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Pour commencer, tournez-vous vers des exercices simples de Pilates, et n’hésitez pas à les réaliser plusieurs fois, pour bien les intégrer avant de passer à des exercices plus avancés. Quels sont les ...

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À la recherche du meilleur vélo stationnaire, au meilleur rapport qualité prix? Vous n’êtes pas seul.e! Une chose est sûre, peu importe vos critères (silencieux, compact, avec ou sans écran, etc.), ...

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Par arrivisme, Rachel accepte d'épouser Alexandre, député promis à un bel avenir. Peu après, celui-ci est nommé ministre au sein du gouvernement de Georges Argand. Celui-ci ne tarde pas à devenir ...

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Saviez-vous que le Pilates, bien plus qu’une simple mode, est une discipline centenaire qui a déjà convaincu des millions de personnes à travers le monde ? Joseph Pilates était un passionné de sport ...

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