Si perdre du poids fait partie de vos objectifs 2026, voilà qui devrait grandement vous aider à passer à l’action !

Tenez vos bonnes résolutions en vous équipant comme il se doit pour garder la forme à la maison. Chez Auchan, ces appareils ...

Dernier né des lieux de vie des Docks de Biarritz : la Maison sportive et Spok, une double identité, inédite dans la région, ...

10 minutes suffisent pour booster le cardio, tonifier les jambes et brûler un nombre surprenant de calories. Voici l’exercice à privilégier, selon une étude (et vous allez voir, il est simple à intégr ...

Jeudi dernier à la Maison du parc, 35 personnes se sont rassemblées pour l’assemblée générale ordinaire de l’association ...

Pas toujours facile d’enfiler sa tenue de sport quand le temps incite à rester à la maison! Pourtant, l’Anses conseille de bouger 5 minutes toutes les demi-heures. Nos idées, classiques ou innovantes, ...

De retour au terrain la semaine dernière après plus de deux mois d’absence, l’intérieur Joshua Mballa sait que le salut de ...

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Jusqu'au 3 février, FitnessBoutique propose la ZIVA Urethan Kettlebell à 19,90€ au lieu de 44,95€. Un prix mini pour un accessoire solide et durable, idéal pour vos entraînements à la maison ...

Il est possible de transformer sa vie en un mois. Pour le prouver, Le Journal a demandé à une médecin de famille, une ...

Sites industriels à risque, pollution maritime ou rejets atmosphériques empoisonnent la vie des Marseillais. Sur le terrain, experts, riverains et élus locaux bataillent pour alerter les populations e ...

A 12 ans, le prince George est sur le point de faire son entrée au collège. Un grand changement dans sa scolarité qui ...